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記者高華襄、李政道／台北報導陳菊年輕時因為當了「黨外運動祖師爺」郭雨新的秘書，讓她走上街頭運動，很多抗爭現場她都衝在最前面，陳菊對台灣的民主犧牲很大，29歲就因為美麗島事件，被當成政治犯關6年，因為當時叛亂罪是唯一死刑，陳菊寫下遺書，但她不是寫給家人，是寫給台灣人民，希望自己的犧牲能為台灣帶來民主。▲陳菊29歲因美麗島事件，被當政治犯關6年。《黃昏的故鄉》是陳菊這段歲月最常唱的歌，因為美麗島事件，陳菊成了政治犯，29歲被關進牢中，在當時叛亂罪是唯一死刑，陳菊寫了遺書，她不是寫給家人，短短幾句話關心的不是自己，是民主、是台灣人民。陳菊曾表示，「當然是一種很絕望的心情，因為那個時候你不知道你的明天在哪裡。」▲陳菊的遺書關心的不是自己，是民主。從小就是圓嘟嘟的臉，陳菊出身宜蘭，大學畢業當了黨外運動祖師爺郭雨新的秘書，讓陳菊也走上推行民主運動這條艱辛道路。▲陳菊大學畢業後，當了黨外運動祖師爺郭雨新的秘書。每場遊行都衝在最前頭，陳菊是國民黨眼中釘，牢中生活過了6年才重獲自由。陳菊曾表示，「過去很好的情感受到傷害，真的覺得非常可惜。」陳菊內心柔軟，眼淚三不五時就會出現在她臉上，不過爭取民主，陳菊可是很兇悍，一步都退不得。▲陳菊每場遊行都衝在最前頭。靠著陳菊和同伴的努力，台灣終於有了民主，不過對手濫用言論自由做人身攻擊，他們可知道可以自由自在說話，可是陳菊抗爭辛苦得來的成果。更多三立新聞網報導吳蕚洋年輕照片曝！網虧：老了比較帥北漂妹淚噴 陳其邁：她是演員別苛責挑戰全國最短！他政見＋學經歷14字選前倒數脫了！「虧雞」林義豐露兩點

本週KKBOX週榜冠軍終於易主，稱王一個月的李榮浩風光退位、由話題陸綜《中國新說唱》的艾熱、李佳隆合作的〈星球墜落〉奪冠，愛熱是今年總冠軍聲勢大起、李佳隆也是極受歡迎的參賽選手，兩人合體迅速衝上榜首。〈星球墜落〉而另一位《中國新說唱》的選手王以太，則是憑著〈目不轉睛〉站上第4名，雖然節目已經比賽結束，但熱度至今未退，也打造出不少華語歌壇新星。〈目不轉睛〉不只新秀爭出頭，老將也努力固守基本盤，李榮浩本週雖然退位冠軍，仍有3首新歌盤踞前20名，定期推出單曲的鄧紫棋，除了〈那一夜〉仍強勢佔據第3名，還有〈毒蘋果〉一曲空降第6，鄧紫棋可說是今年進榜最多首、累積進榜週數最久的佼佼者。〈那一夜〉〈毒蘋果〉本週也有不少女將端出精采成績，來自內地的創作新人王笠人的〈你是答案〉，搭上話題戲劇強勢放送，順利登上第7名。新加坡女聲文慧如的〈走走〉也秒佔第11名。台灣代表閻奕格則是演唱電視劇插曲〈欲言又止〉拿下第14名，不妨聽聽來自3個城市不同女聲的實力。〈你是答案〉〈走走〉〈欲言又止〉除了鄧紫棋跟李榮浩，本週還有另一位不只1首歌曲進榜的聲音，就是被封為「女版方大同」的吳卓源，她的〈萬年〉持續在榜單中，另一首〈Gameboy〉又站上第18名，這位來自澳洲的音樂才女實力不容小覷。〈萬年〉〈Gameboy〉而榜中還有一位讓人眼睛一亮的，就是大陸女歌手于文文，今年初憑著〈體面〉一曲紅翻天，如今又推出新作品，〈奉陪〉剛曝光就拿下第15名，下週于文文將來台為新專輯宣傳，將會讓更多台灣歌迷認識她的才華。〈奉陪〉更多鏡週刊報導【KKBOX週榜】容祖兒、A-Lin天后發威 進榜新歌竟然還有柯市長！【KKBOX週榜】李榮浩登頂強佔5席 陳立農、張藝興展鮮肉魅力【KKBOX週榜】這些唱片新人背景超硬 吳青峰、黃奕儒、孟耿如強勢來襲

（優活健康網新聞部／綜合報導）一名40歲出頭女性，腰部持續痠痛，她都不以為意，直到六月底，她在家中不慎滑倒，沒想到這一跌，竟然就把大腿骨跌斷了！送醫後照X光，這才發現她的肺部長了一顆腫瘤，而且就是因為癌細胞侵蝕骨頭，才導致她的大腿骨一摔就斷。台大醫院新竹分院胸腔內科主治醫師柯政昌解釋，肺癌初期大多沒有明顯症狀，很多患者都是等到癌細胞轉移到骨骼，出現如骨頭痠痛、甚至是骨折的問題，就醫才發現其實是肺癌作祟。輕則腰痠背痛、重則骨折 侵犯脊髓壓迫神經恐半身不遂多年來，肺癌發生率始終穩居國人十大癌症第一位，且根據台大醫院新竹分院資料顯示，超過五成患者在初診斷罹患肺癌時，癌細胞就已經發生轉移，其中至少三成病患，都會出現「骨轉移」，也就是癌細胞跑到骨頭的問題。柯政昌醫師說明，患者一旦發生骨轉移，輕則腰痠背痛，重則可能造成病理性骨折，若癌細胞侵犯到脊髓，還可能因為脊神經壓迫，導致患者半身不遂。健保給付單株抗體保骨針 每月一次皮下注射生活品質佳柯政昌醫師表示，肺癌患者的骨骼健康不容輕忽，無論患者是否出現不適，只要骨骼掃描發現骨轉移現象，就會為其注射保骨針，且健保都有給付。以單株抗體的保骨針來說，患者只需每月接受一次皮下注射，使用期間注意口腔健康，並多補充鈣片、維他命D，基本上都不會有太多副作用，而且這對患者的生活品質都有顯著幫助。肺癌年輕化 年僅31歲多處骨轉移肺癌近年來出現年輕化趨勢，柯政昌醫師就分享，他的一名患者三年前確診罹患肺癌時，才年僅31歲，當時就發現他出現多處骨頭轉移，但這名患者持續接受化療合併保骨針的治療至今，骨轉移症狀明顯改善，不但仍可四處趴趴走，照常上班也不成問題。遵從醫囑積極治療 存活期明顯提升柯政昌醫師表示，在過去，肺癌患者一旦出現轉移，存活一年以上幾乎是不可能的事情。但現在醫療進步，加上新竹台大醫院的肺癌團隊強調高效率的診療流程，10天之內，一定為患者找出病因與完成基因檢測、並且對症下藥，精準治療，因此患者存活期已明顯提升，活到五年以上的患者並不在少數。因此，柯政昌醫師提醒肺癌患者，只要好好遵從醫囑，還是可保有良好生活品質，認真活在當下，別輕言放棄。（文章授權提供／健康醫療網）

來自哈佛商學院和UCLA安德森管理學院的兩名研究員，數月前發布一份薪資報告，試圖探知人們對同事薪水的情況，以及薪資差異可能給個體帶來的影響。 結果顯示，大多數人明顯低估了老闆的收入，而當得知真實數字後，他們傾向於在工作中更加賣命；至於同事的薪水，人們的估算則有高有低，但如果發現與自己職位相似的同事，賺得更多時，他們在工作上多少都會開始偷懶。 這項研究，在亞洲一家大型商業銀行進行，該機構各級員工約2000名。首先是透過一項線上調查，自行評估他們對同事和經理的薪水預估，正確率顯示大概在50%左右。 在接下來的一年裡，研究人員深入分析了該公司數據，包括員工的考勤時間、電子郵箱活躍度和銷售業績。結果表明，那些發現自己上司薪水，比想像中高出10%的員工，在辦公室的工作時間會增加1.5%，電子郵件的發送數量增加1.3%，銷售額也相應增加1.1%。對於那些職級跟經理更為接近的員工，這個數字甚至會更高。報告寫道:「這就好像你知道了老闆能賺多少後，就會生出某種渴望。」 而在另一方面，如果員工發現自己的同事，比想像中的收入高出10%，他們更傾向於表現出怠惰的情緒，包括出現在辦公室的時間銳減9.4%、郵件發送量減少4.3%，以及銷售額降低7.3%。 這樣看來，絕大部分公司實行的薪資保密做法，並非沒有道理。在薪資問題上，人們可能比想像的還要敏感。例如，加州大學伯克利分校和普林斯頓大學的研究人員，在2011年進行的一項研究就發現，那些得知自己處於薪資區間較低的員工，有很大的機會可能辭職。 在此同時，PayScale公司的研究結果表明，大多數人對自己的薪水是否公平，是毫無頭緒的。有一個數據是:那些按市場標準給付的群體中，有三分之二認為自己的薪水過低。 或許一種良性的薪水溝通機制，將會改善錯誤的薪水認知，導致的負面結果。當公司就薪水問題進行明確溝通時，人們對工作的態度會更加積極——例如:向員工解釋為什麼他們的薪水低於市場水平。康乃爾大學人力資源研究助理教授埃琳娜·貝洛戈洛夫斯基就曾經說過:「你不必向公司裡的每個人透露(薪水)訊息。但你需要做的是，讓系統更透明，並向人們提供訊息，告訴他們可以做些什麼來賺取更多。」 (以上圖文由界面新聞授權，原文: 別再打聽同事的實際薪水了，薪資保密製度並非沒有道理)

【台灣醒報記者許嘉琪台北報導】「是我失言，應該道歉！」吳敦義18日出席國民黨124年黨慶，針對「肥滋滋母豬」失言事件，鞠躬向陳菊以及認為有被傷害的人致歉，但被問到否引咎下台，他閉口不答。在黨旗飛舞的國民黨慶上，黨主席吳敦義、前主席吳伯雄和台北市黨部主委黃呂錦茹等黨內大老，紛紛為丁守中造勢，呼籲「更積極動員台北的黨員力量」。國民黨主席吳敦義日前為韓國瑜造勢，脫口說出「那個查某人真夭壽，我不要說是誰，肥滋滋那個，走路起來像大母豬」，被指暗罵前高雄市長陳菊，批評當年陳菊利用「假走路工奧步」贏得與黃俊英競爭的選舉。針對攻擊言論，吳敦義18日解釋，自己與黃俊英是多年好友，說起這件事不免氣憤，「但無論如何，確實是我失言了」，一鞠躬向陳菊以及認為有被傷害的人致歉。對於韓粉湧入吳敦義臉書，要求吳下台避免拖累國民黨選舉的聲浪，吳敦義並未正面回應。他首先澄清，韓國瑜所說「寧可乾淨的輸，不要骯髒的贏」，並非指責吳敦義亂說話，而是希冀一個不耍小手段的公平競爭。吳敦義表示：「一顆暴投並不會輸了球賽，打假球才會」，炮口對準「選舉奧步」，但對於下台意願他閉口不言。在黨慶上，黨內大老紛紛為丁守中造勢，黃呂錦茹表示，丁守中是個不犯錯的人，但柯文哲卻常常犯錯。吳敦義說，守中的名字取的好，具有「守衛中華民國」、「守護中國國民黨」、「守住中道」的意義，可見對他寄予了守住國民黨政權的厚望。

作者：王惠英睡眠對學習是重要的，有關認知功能的維持、記憶的發展，都和睡眠有直接關係，因此要睡得飽、睡得好，才能展現更好的學習效果。你家小孩通常幾點上床睡覺？睡得夠不夠？如果把每天的時間塞得滿滿的，包括課後輔導、補習、才藝，甚至熬夜準備考試，結果可能適得其反，因為沒睡好會影響學習表現。台灣睡眠醫學學會公布最新調查，全台有將近15％的青少年因為失眠問題，干擾到日常生活。當學生晚間睡眠總時數低於7小時，就會有明顯的經常上課遲到、打瞌睡的問題；反之，睡眠總時數高於7小時以上，其學業成績表現屬於班上前1/3的比例超過一半。好好睡一覺，孩子學更好好好睡一覺，可以幫助孩子學得更好。這是因為大腦在睡眠過程中會進行記憶的重整，過濾清除不需要的記憶，並把重要的部分保留下來，進一步形成長期記憶，也會有助於解決困難的題目，領悟學習的內容。中央大學認知神經科學研究所教授兼所長吳嫻表示，大腦進入睡眠會經歷不同的階段。從清醒到深眠，腦波呈現不同的頻率與振幅，通常約70～90分鐘後會從「非快速動眼期」（NREM）進入「快速動眼期」（REM），此時處於類似清醒或淺眠狀態，眼球會快速移動，很容易被叫醒。一個典型的睡眠週期，一個晚上大約有4～5次的睡眠循環。吳嫻談到相關的睡眠實驗，將受測者分成兩群人，其中一群人在睡眠進入REM時會被搖醒，完全清醒後繼續睡，到REM再被搖醒；另一群人會經歷REM，但在NREM會被搖醒，下次睡過REM再被搖醒。在睡眠總時數和被搖醒次數相同的情況下，有經歷REM的那群人，不管記憶效果、工作效率或情緒恢復的狀況都比較好。「深眠與REM對於認知是很有幫助的，」吳嫻指出，睡覺時身體雖然在休息，但頭腦其實在將白天接收的資訊去蕪存菁，消化吸收之後，再與長期記憶做連結。「睡眠有助記憶的重整與合併。有時候醒來發現懂了，因為零散的記憶整理好了，就像電腦更新後透過重開機來重整記憶，」交通大學教育研究所助理教授李漢華說。沒睡好，會影響學業表現台灣睡眠醫學學會主辦「2016年青少年睡眠大調查」，發現全台青少年平均每5人就有1人有失眠的經驗，平日睡眠總時數平均約為7小時，到假日則增逾9小時；而隨著就學階段往上，睡眠總時數則跟著減少。「睡眠與學業成就表現」是調查主題之一。結果顯示，夜間睡眠總時數高於7小時以上的學生，學業成績表現有較高的比率落於班上前段的1/3（55.4％）；低於7小時，就會有經常上課遲到（63.5％）和上課打瞌睡（75.5％）的問題出現，且學業成就表現較差者有較高比率的失眠經驗（34.9％）。可見，青少年的睡眠與學業成就表現之間有所關聯。此外，青少年花在上網、玩遊戲的時間，也與學業成就表現有顯著的關係。在平日上網、玩遊戲時間大於2小時的族群中，其學業成就表現在班上前1/3者的比率（18.3％）明顯低於表現中等（32.1％）與後段者（38.9％）。睡多久才足夠？美國發展分子生物學家梅迪納（John Medina）在《大腦當家》一書中談到，很多研究顯示睡眠可以增加學習效率，其中有個實驗是這樣進行的：找一群背景知識、智力等條件相似的大學生，分組做一序列的數學難題，第一組是早上10點到實驗室解題，解不出來時，晚上10點再做一次；第二組是晚上10點來做，也做不出來，回家睡一覺後，明天早上10點再來做一次。結果，有睡覺和沒睡覺的組別在解題成功率上的比例為3：1。究竟每晚需要睡幾小時才足夠，答案可能因人而異，但可參考美國國家睡眠基金會公布最新的睡眠時長建議：3~5歲學齡前兒童最好能睡10~13小時、6~13歲學齡兒童可縮減為9~11小時，14~17歲的青少年階段則需要8~10小時。此外，短暫的休息受到愈來愈多的關注，也就是所謂「恢復精力的小睡」（Power Nap）。「有研究指出，10分鐘的休息都有助於認知表現，」吳嫻說，雖然在Power Nap中並未經歷完整的睡眠週期，仍然能達到充電的效果。所以，午睡對某些人來說是必要的。避免藍光對睡眠的影響如果睡眠時間被剝奪，不但會損害身體健康，導致免疫與其他身體功能下降，也會使頭腦不清楚，包括注意力、執行功能、記憶力、情緒、計數及邏輯推理等能力都會受到影響。父母應明確規定孩子早點上床睡覺，也要避免藍光對睡眠的影響。美國國家睡眠基金會建議，在睡覺前1、2個小時，不要讓孩子看電視、使用手機或平板等電子裝置，因為從這些螢幕發出的藍光會延遲褪黑激素（Melatonin）的分泌，進而影響睡眠的時間與品質。人體的褪黑激素是由腦內松果體分泌的一種荷爾蒙，通常在睡前幾個小時開始分泌，並在半夜達到高峰。由於藍光具有短波長，比起任何其他波長更能影響褪黑激素的分泌，可能導致需要更長時間才能入睡、有更少的REM睡眠及醒來感到更疲倦。對於青少年來說，這會是一個更大的問題。因為他們的晝夜節律（生理時鐘）已自然產生轉變，在晚上較晚的時候仍感到清醒，再加上接觸藍光的影響，結果就是睡眠不足。睡眠對學習是重要的，有關認知功能的維持、記憶的發展，都和睡眠有直接關係，因此要睡得飽、睡得好，才能展現更好的學習效果。怎樣才能睡得好？翻來覆去睡不著，很令人沮喪。想要睡得好，被稱為「睡眠研究之父」的威廉．狄曼（Dr. William C. Dement）提供下列幾點建議：1.只在困倦時才睡覺。 2.如果不能在20分鐘內入睡，就起床做些無聊的事情直到感覺困倦，但不要在強光下。 3.如果不能沒有午睡，請在下午3點前睡少於1小時。 4.即使在週末，也要維持正常的睡眠時間。 5.睡前至少4小時不要運動，利用早晨或下午運動才不會干擾睡眠。 6.開發睡眠儀式，例如閱讀、聽音樂或放鬆練習。 7.床只用來睡覺，不要用來看電視、閱讀或工作。 8.睡前至少4~6小時遠離咖啡因、尼古丁和酒精。 9.睡前可以吃點小吃，也可以喝杯溫熱牛奶。 10.睡前90分鐘洗個熱水澡。 11.臥室必須安靜舒適。 12.利用陽光設定自己的生理時鐘。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】和日巡賽的Dunlop Phoenix Tournament（登祿普鳳凰賽）一樣，同期間在南半球登場的澳巡旗艦大賽－冠軍保障三十二分的Emirates Australian Open（澳洲公開賽），本週也面臨美巡選手的入侵，首回合計分榜首席寶座被「來賓」安秉勛（Byeong Hun An）給搶走了。這位世界排名五十一的韓國選手，週四在雪梨市郊的The Lakes Golf Club（大湖高爾夫俱樂部）擊出低於標準桿五桿的六十七桿，一桿領先地主雙雄Matt Jager（麥特•傑格）和David Micheluzzi（大衛•米奇魯吉），而包括Abraham Ancer（阿布拉罕•安瑟）在內的六位選手，另以一桿之差並列第四。現年二十七歲的安秉勛，2009年以一座美國業餘錦標賽冠軍打開個人知名度，兩年後轉職業時先從歐洲挑巡賽打起。經過三年的奮戰，安秉勛終於升上歐巡賽，並在2014年的BMW PGA Championship（歐洲PGA錦標賽）一戰成名，年終獲選一生只有一次機會的年度最佳新人。隨著挺進世界排名前五十，安秉勛有機會跨海打美巡賽，結果以非會員身份賺取足夠獎金的方式打開更高舞台的大門，只是加入美巡賽三年以來，還沒有嘗到勝利滋味，不過冠軍似乎愈來愈接近，上季分別在the Memorial Tournament presented by Nationwide（紀念邀請賽）和RBC Canadian Open（加拿大公開賽）兩度屈居第二。安秉勛的穩定絕佳，今年球季截至目前為止僅僅吞下兩場淘汰，本週的澳洲之旅博得好彩頭，全場抓下五記博蒂，外帶第八洞的一記二十五呎老鷹，另有兩個柏忌，製造了終結冠軍荒的絕佳的機會。「這是很詭異的一天！」安秉勛說道：「剛出發時，天氣還很好、出太陽，不過打到最後一洞不見了，而且起風、下雨，還好我在那之前就已經完成比賽。」米奇魯吉成為首回合的大黑馬，下午面對惡劣的天候，逆勢繳交出一張五博蒂和一柏忌的六十八桿。這位二十二歲的業餘選手，上個月在一場澳巡次級賽屈居第二，目前世界排名九百二十三，遠優於一千七百一十四的同胞職業選手傑格。六位選手擠在六十九桿的並列第四集團，包括Marcus Fraser（馬可斯•弗雷瑟）和Cameron Percy（卡麥隆•波西）兩位旅外澳洲選手，而剛剛在OHL Classic at Mayakoba（馬亞柯巴菁英賽）終結美巡賽四年半冠軍荒的美國名將Matt Kuchar（馬特•庫查），以及上週勇奪AVJennings NSW Open（新南威爾斯公開賽）的Jake McLeod（傑克•麥克李歐德）等人，以一桿之差並列第十。

上班族一整天打電腦，老是覺得手痠麻無力嗎？家有新生嬰兒的家長，若常抱著孩子餵奶、哄睡，也容易出現手痠、疼痛等不適症狀，該如何才能舒緩？雲門教室研發長謝明霏表示，現代人普遍經常用手，加上手是遠端關節，也較容易出現血液循環不良的問題，但透過簡單的加壓、扭轉、延伸等動作，就有助促進血液循環、釋放壓力，讓雙手變得更健康喔！ 現代人的生活常與電腦、手機相伴，重複性的手部動作，很容易產生「滑鼠手」困擾；或者因長時間抱小孩，甜蜜的負擔也讓年輕的父母有「嬰兒肘」的煩惱。 研發長謝明霏說明，人體的雙手結構十分精巧，從九大關節中的肩開始，一路直到肘及腕；然而，手是遠端關節，通常是血液循環較難到達之處，透過簡單的加壓、扭轉、延伸，對肌肉關節及血管造成壓力，而當我們將這個壓力釋放開來時，血液循環就能變得暢通，重拾雙手健康活力！ 謝明霏提醒，開始活動雙手前，建議先將雙手甩一甩、動一動，無論是採站姿或坐姿亦可，但要留意維持脊椎挺立為佳。 首先，將雙手伸直、平舉至胸前位置，雙手交叉、左手交疊在右手之上，十指反扣交握。 接著，將雙手維持前述交扣姿勢，慢慢往內、往下翻轉，動作進行的同時應緩緩吸氣，並留意將雙肩放鬆、不要聳肩。 吐氣時，緩緩將雙肘平舉、拳頭下壓靠近胸口，手肘盡量向外延伸、停留，並做深呼吸調息，再盡量往上抬高後還原到預備姿勢。一樣再吸口氣、吐氣，往反方向倒轉回來；放鬆下來後記得休息片刻，在血液能慢慢流到指尖末梢。亦可再換手（右手在上、左手在下）交扣練習，伸展肌肉、活動筋骨，以促進血液循環。 專家諮詢：雲門教室研發長 謝明霏延伸閱讀■  動一動，遠離肩緊、胸悶不適

棲息環境七縣市候選人 僅12位簽署 2018年11月15日 上稿編輯： 陳文姿 環境資訊中心記者 陳文姿報導九合一選舉在即，未來的縣市長願意為瀕臨滅絕的台灣白海豚、石虎努力嗎？在環團與學界邀請下，這二種動物棲息所在的七縣市，共12位縣市長參選人簽下「白海豚、石虎保育運動宣言」，承諾當選後推動保育政策。「石虎白海豚也要投票」連署活動由屏東科技大學野生動物保育研究所、台灣蠻野心足生態協會、台灣媽祖魚保育聯盟發起。主辦單位呼籲，動物保育與地方發展可以雙贏。地方政府可以訂定保育自治條例，或循各種方式加強創造友善環境，讓瀕臨絕種動物數量止跌、回升進而脫困。現任縣市長候選人大多保守  嘉義空白「石虎白海豚也要投票」對象是出現白海豚或石虎的地方縣市參選人。在縣市長部分，主辦單位聯絡22位參選人，僅12位同意簽署，分別是：苗栗：徐定禎（無）、徐耀昌（國民黨）台中：林佳龍（民進黨）南投：林明溱（國民黨）彰化：白雅燦（無）雲林：王麗萍（無）、張麗善（國民黨）嘉義：無台南：林義豐（無） 許忠信（無）、高思博（國民黨）、蘇煥智（無）、黃偉哲（民進黨）宣言內容為：「本人承諾當選後願意支持、通過台灣白海豚與石虎的保育 相關法案，擬定具體政策，進而推動落實保育政策之施行，讓台灣白海豚與石 虎脫離瀕臨滅絕的困境，並協助爭取農漁村地方創生預算，以創造農漁村發展與生態保育雙贏的機會。」中央缺瀕絕物種專法  地方作法須創新屏科大野保所裴家騏指出，他並不樂見保育行動衝擊到地方居民；然而這是全球都正在面的問題，並發展出保育與地方共創多贏的做法，這並非不可能。媽祖魚保育聯盟理事長陳秉亨舉例，台中花博因石虎保育，而成為全球第一個因保育生態獲得「世界」冠名的花博。此外，石虎也是地方創生、行銷很好的素材。保育不會是負擔，而是地方的機會。台中、苗栗都曾提出「石虎保育自治條例」（草案），但雙雙遭議會退回，關懷生命協會專員林韋任對此表示遺憾，希望新任縣市長找到改善的方法，持續推動。裴家騏指出，多數國家都有《瀕臨絕種物種法》，但台灣只有《野生動物保育法》，保護程度非常不足。現階段如果有「保育自治條例」會更好，即便無法通過，地方仍能有所作為。他以石虎為例，慣行農法威脅很大，地方政府可以鼓勵環境友善、無毒的農法。而白海豚生存受刺網影響很大，漁法的改善也還有空間。台灣蠻野心足生態協會理事長文魯彬則指出，保育常受地方利益結構左右，地方首長可以從推動資訊公開著手。林韋任也以上週數百隻禽鳥死亡的毒鳥事件說明不當農法對動物的傷害，他希望當選人可以給民眾、野生動物好的生存環境。2018 年縣市大選，白海豚、石虎保育運動宣言

《Running Man》中總是充滿許多成員們在外型上的挑戰，蚱蜢劉在錫一戴上高倍數眼鏡被說很像這位好萊塢女星在電影中的造型，大家覺得像嗎？在上週日播出的SBS《Running Man》節目中，成員們變身八兄妹展開任務，還請來演員金炳昱特別演出他們的父親。劉在錫在當集的任務進行途中被要求戴上厚厚鏡片的眼鏡，被大家笑稱太像英國女星蒂妲·絲雲頓在電影《末日列車》（韓國原名《雪國列車》）的副列車長造型，對比照片一出也令觀眾們笑翻，成員們更說都起雞皮疙瘩了。其實這位英國女星蒂妲·絲雲頓也是為戲挑戰各種不同的造型，她平時頂著短短的金髮，大多穿著帥氣的褲裝，也算是為《末日列車》扮醜演出，應該跟平時的造型相差很遠，不過眼鏡跟有點暴牙這部分可能是重點，劉在錫的特別造型讓大家聯想到此角色。昨日成員池錫辰更透過自己的SNS公開了最近一次錄影的花絮照片，還稱為是“史上最屈辱”的懲罰照。照片中除了池錫辰外還有滿臉鮮奶油的劉在錫與哈哈，這兩位臉上滿滿是白色鮮奶油，根本像是在敷鮮奶油面膜一樣，背景也是當日錄影的場地，明顯看得出來這又是一次當日的懲罰了。真正完整內容就請大家期待本周的播出吧！圖片：《Running Man》截圖、池錫辰IG、網路